Наше здоровье

Зеленый витаминный коктейль

Ингредиенты: 
Пучок любой зелени (можно листвой салат, петрушка, укроп, сельдерей, молодую крапиву , лебеду, мокрец- все что под рукой)  Читать дальше…

Взлет ЗОЖ — запись в группу

Многие сегодня хотят вести здоровый образ жизни. Все знают, что это полезно для здоровья, помогает нам хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Но не у всех получается самостоятельно отказаться от наработанных вредных привычек в питании, стиле жизни, настроении и заменить их новыми, полезными привычками. Давайте сделаем это вместе!

9 октября мы начинаем очередной взлет «Шаг за шагом к здоровой жизни»
В чем суть данной программы? 

Читать дальше…